5 Simple Statements About 節約レシピつくりおき Explained

5 Simple Statements About 節約レシピつくりおき Explained

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クッキー型で粘土をくり抜いたり、いろいろな色を組み合わせて新しい色を生み出したり……。

水菜がたっぷりと食べられるサラダです。作りたてはもちろん、作り置いてしっとり味がなじんでもおいしくいただけます。

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赤ピーマンを混ぜることにより、一気に目の覚めるような色合いに。お弁当の隙間埋めにもってこいのメニューです。

きゅうりだけで作る、みずみずしいマリネです。ほんのり甘酸っぱく、さっぱりとした味わいです。

火を使わずにパパッと作れるので、ちょっとした空き時間を有効に活用できて◎

クッキー型で粘土をくり抜いたり、いろいろな色を組み合わせて新しい色を生み出したり……。

具材にギューっと味を染み込ませてから、強火でご飯を炒めながら味を分散。安めに仕上がる

さば缶、トマト缶、玉ねぎ、調味料を一緒に煮るだけで出来上がる、手軽な一品です。

ご飯のお供にも、和風パスタや卵焼きの具材にもなるしょうが煮。しめじとえのき以外のきのこを使ったり、種類を増やしたりしてもおいしく作れますよ。お好みでごま油をかけると、また違う風味を楽しめます。

エビチリのような馴染みのある味、チリチキンです。白いご飯にも合いますし、冷めても美味しく、しっかりし味が付いてるので、お弁当にもおすすめです。盛り付けの際、赤みが足りない時にも重宝するおかずです。

最近、なす独自の成分である「ナスニン」に注目が集まっています。理由は、ポリフェノールの一種だからです。ナスニ… #川越光笑

「小松菜」の速攻作り置きおかず④小松菜とハムのマヨネーズポン酢サラダ

豚肉に、とろとろになった玉ねぎが絡んで、ご飯やビールが進む一品です。